（今年の初日の出 神々しい美しさでした。）
年末年始恒例のヨガリトリートも、無事に終わり、
素晴らしい自然の中で、新しい年のいいスタートを切れました。
毎年おこなっている
このヨガリトリート。
ヨガ好きな人が、
日本各地から、集まり、
一緒にお正月をお迎えします。
今回も、たくさんの素晴らしい
出合いがありました。
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❒ 一期一会 ❒
少人数で、
その時間を、
その体験を、
そのご縁を、
大切にしながら、
お互い、いろんな話をしました。
普段と違う人達と過ごす体験
自然を一緒に味わう体験
一緒に生活する体験から
それぞれが、
たくさんの学びの機会を
与えてくれました。
ここのヨガリトリートでは、
誰かが一方的に教えたりしてません。
自然が先生であり、
食べるものが先生であり、
それぞれの人生経験が先生です。
自然から学び、気づき、変わること。
それがヨーガの素晴らしさです。
（これは、昔、僕がシヴァナンダヨガのTTCで
体験してきたことが、土台になっています。）
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以下、今回のリトリートの瞬間瞬間です。ご覧ください。
（初日の出を待つ 海と空の一面の大パノラマだ）
（言葉を呑むとは、まさにこの瞬間。日の出が出る瞬間。）
（波の美しさ 朝日の美しさ・・・
１年の始まりの朝は美しい景色がいっぱいからスタート）
（四万十川の沈下橋に、みんなで寝転んで）
（この先にはすごい絶景が待ってます。）
（大迫力の土佐清水の眺めです。竜宮神社、すごい場所！）
（ヨガと瞑想と座学で、きれいな心が宿りますように…。）
（みんなで作ったごはん。一緒に作るから、
一緒に食べるから、絶対おいしい。でしょ？！）
（リトリートのごはんは、丁寧で、ヘルシーで、野菜をたくさん食べれます。）
参加してくださった皆さん
本当にありがとうございました。
今回のヨガのご縁に深く感謝します。
ナマステ（合掌）
